Ayuと歩き納め

今月はじめにあった東京メトロ主催のウォーキングに参加できるものと思っていたら、初めて応募に落ちたらしく（ネット応募しハガキが届く：何千人も参加OKの募集だったのですが・Why？）、外出等もあり10月以来ちゃんと歩いていませんでした。

年末年始はこもりがちな上、つい食指が動く（間食へ）…が想像され、Ayuに合う距離を一緒にウォーキングしたいと計画していました。
我が家の前の運河沿いもそうですが、今、水沿いの散歩道がどこも素晴らしく整備されており、ジョギング姿が途絶える時間帯など早朝から夕方までほとんどありません。そんな人々の中を、ゆっくりAyuに合わせたぺースで約６km、遊びながら２時間半かけて。

いわゆる『隅田川ウォーク』。国技館のある両国から【写真：相撲の決まり手がいろいろ】、勝鬨橋まで、大小13の橋をこえていくコースです（某小新聞の記事を頼りに）。
うち、清洲橋【ブルーの橋・1928（昭和3）年に完成：ドイツ・ケルンの吊り橋がお手本】、永代橋、勝鬨橋の３つが国重要文化財に指定されています。
以前のウォーキングで私が見とれてしまった橋、また是非とも見たかったのでした《あー、案内幕の存在がザンネン》。

あっ、Ayuは風邪ひいていません。インフル予防のマスクを自らしているだけです（年末作業所から気をつけるよう再三の通達もありました）。なので、好きなようにさせました。
一時、過食で増えていた50kg以上の体重は、おかげさまで46kgに戻せたAyuです。お茶碗を小さく変更…が実を結んだ形です。
あとはワタクシです。今より２kgは落としたいのですが、正月あたりは非常にキケンです。
といいながら、この時期お楽しみの家族でいただくお菓子をデパートで買い込みました。但し、少なく＆質のいいものにし、スナック菓子は完全排除（今後はこれでいつもいきたいもの）。冬のアイスも時おり欲するもの、こちらも贅沢にハーゲンダッツ数種をコンビニで調達済《←痩せる気あるのか？！？》。