朝から雨。午後から晴れてくるというので期待しつつ、まずはAyuのお医者へ（本人を交えての初診が済んでいれば、親のみの問診で処方箋を出してくれます）。
終了後、早めの腹ごしらえ。その頃もまだ雨止まず。おそらくウォーキング自体は中止と思われるが会場へ向かう。
予想通り、室内ストレッチに。先日はスタート間近で中止になったので溢れるような人数だったが、今回はなんと15名のみ。
前回と違うプログラムもあり、参加して正解でした。“バランスボール”って、大きくなくていいのですね。ドッチボールの小ぶりの大きさを使い、十分筋トレできました。
来週以降は、どうか天候に恵まれますよう～。
【最近の朝のAyu。】
